适合去玩，但是不能下水，因为五一水还是比较凉的，不适合下水游玩，但是可以吃海鲜，海鲜便宜种类齐全，也可以躺在沙滩上或者在沙滩附近玩一些滑沙，排球，
白水洋不好玩，因为景区管理方是不允许下水的。
所以去白水洋玩一般避免在雨后去。
小雨后一两天水才能基本清澈,大雨的话就要根据具体情况定了
冲浪更好玩，在中下洋之间有一条近百米长的天然滑道，赤身下滑不伤肌肤，被称为“天然冲浪游泳池”。
阳光、白水、水蚀波痕，形成了色彩斑斓的河床。
人们或踏水、或冲浪、或开展赛跑、拔河、武术、骑车、舞狮等别具一格的水上运动，尽享大自然赐予的清凉。
