养生茶的配方，可以是，枸杞，菊花，金银花，罗汉果，梨膏，板蓝根，夏桑菊，玫瑰花，梅花
养生茶配方有很多种，简单常用的是，杯中放入枸杞，西洋参加热水即可。
女性朋友可以加入玫瑰花，去核桂圆和红枣各两颗。
气虚的可以加入四五片黄芪。
冲入热水饮用。
适合煮饮茶叶首先是黑茶，黑茶陈香浓郁的味道煮后更为实出。
其次是老百茶，浓浓枣香味更适煮饮。
老乌龙茶冲泡几次后再煮，更能煮出闷熟的气味。
根据目前我国饮茶品鉴经验常识和相关中医理论研究分析，通常的来说，截至目前，男士养生茶的最佳配方还没有一个比较公认一致的结论，因为养生茶的配方要具体根据不同的男士身体素质而定。
不同的男士，由于身体素质千差万别，其适合饮用的养生茶的功能也就不同因此其配方也就显著的不同。
基于此，养生茶最佳的配方，就是适合自己身体需求的才是最佳的配方。
