长海县是一个四面环海的岛屿县，由112个岛、坨、礁（其中大小岛屿共87个，有人居住的20余个）组成，统称外长山列岛。
陆域面积120平方公里，跨海域面积7800平方公里，海岸线长359公里，海岸线曲折且港湾众多。
海域面积广阔，水深10－40米，海底平坦，水质清新。
岛上丘陵起伏，丘陵面积占陆地面积的90％。
长海县不属于任何一个区，直接归大连市管辖
