非常有用。
1、使用者通过自己调节投篮训练器，便可以作出正确的上肢投篮姿势，使上肢投篮姿势达到篮球指导所讲的及NBA训练所要求的3个90度。
2、使用者通过自己调节投篮训练器，可以作出正确的投篮手型，让使用者在投篮过程中形成正确的手指横向张开角度及纵向屈伸程度，以保证篮球能按照正确的轨迹方向出手，提高投篮的精准度。
有用因为投篮手势矫正训练器可以让运动员在投篮动作中形成正确的肌肉记忆和反应习惯，对于提高投篮准确率和稳定性有积极的作用。
此外，训练器也可以帮助运动员改善投篮姿势、加强肌肉力量和协调能力，对于完善投篮技能和提升比赛水平也有一定的帮助。
值得一提的是，训练器应该有针对性地配合个体差异进行使用，加强训练效果，否则仅依靠训练器的使用可能会达不到很好的效果。
投篮辅助手可以通过提供正确的姿势、角度和力量来帮助球员投篮，但它不应该代替球员自己的技术和努力。
它应该被视为一个辅助工具，帮助球员建立正确的投篮习惯和肌肉记忆。
球员仍然需要自己掌握投篮的基本技巧，并在实践中不断改进。
投篮辅助手的目的是帮助球员形成正确的动作和感觉，而不是取代球员的努力和技术。
因此，使用投篮辅助手不应该影响球员的投篮能力，而应该成为他们提高的一个工具。
我认为多做指卧撑与俯卧撑，锻炼手指与手臂力量，投篮才有力量，跨步跳与单脚收腹跳可以练习小腿爆发力，也可以帮助自己投篮时的力量，投篮腿部需要弯曲，靠腿的力量和手臂，手指的力量将球投出去。
腿部力量越大投篮越省力。
1、将投篮姿辅助手矫正器佩戴于手腕、手肘、肩关节与膝关节处。
2、手腕、手肘、肩关节与纠正器的弹簧控位器和连接轴旋转器形成三个直角三角形，以符合国际三90度准则。
3、膝关节处的纠正器使膝盖稍弯曲即可。
各处纠正器待姿势到位后弹簧控位器与连接轴会暂时卡住，一是为提醒姿势已到位，二是防止动作在短时间内再次直接变形，有助于形成肌肉记忆。
4、用力将手向上伸出，用手指用力将球拨出，一次标准投篮训练完成。
