俞敏洪演讲中指出，自卑的人要从行动做起，多跟人交流，面对恐惧。
实践经验是最好的老师。
因为在行动中不断地尝试和反思，自然而然地就会慢慢地克服恐惧。
此外，还需要对自己有更多的认知，了解自己的长处和短处，对于不足之处，也应该心态放平，不断完善。
俞敏洪在演讲中提到，拥有独特的优势才能在竞争中立于不败之地，因此，自卑的人其实也应该肯定自己的长处并不断地去发掘和提升自己，在这个过程中积累自信和实力。
