1.远离玩游戏的同学，尽量交一些学习好、爱运动、积极参加活动、给自己设定目标的人为朋友，如果同宿舍有玩游戏的不良氛围，那尽量早出晚归，少呆宿舍。
2.给自己设定目标，比如课程成绩目标，英语过级目标，考研、考公目标等等，一定想办法通过设定奋斗目标让自己忙起来，闲不下来。
3.跟一个老师，加入到老师的实验室、科研平台，在这里你可以发现另一个世界，这里都是积极上进、忙碌的人，良好的学习环境会改变一个人的行为习惯。
4.当然，适度适量的玩游戏也会有它积极的意义，可以放松疲惫的身心、缓解压力。
可以选择一些无晋级、无需花钱的小游戏，并给自己限定时间，切勿选择大型网游（时间、金钱方面都是无底洞）。
