材料
蛇豆(即蛇瓜),红绿尖椒,素肉丝,生抽,素蚝油,淀粉,盐,味精,糖等。
做法:
1.蛇豆洗净切断,把瓤和子掏干净后切丝。
2.红绿尖椒切丝
3.素肉丝用生抽和素蚝油、淀粉拌好
4.锅里放油烧热放花椒爆香后炒素肉丝
5.最后把所有材料放入锅中炒
6.放盐,味精、糖拌匀,可以尝尝豆角熟透,放蒜瓣;滴香油出锅盛盘即可。
所需材料:
-蛇豆300克
-橄榄油适量
-盐适量
-味精适量
-蒜末适量
制作步骤:
1.将蛇豆去掉两端的尖头,撕成小段,备用。
2.锅中放水,烧开后加入蛇豆,煮熟后捞出,放入冰水中过凉备用。
3.热锅倒入橄榄油,加入蒜末煸炒。
4.加入蛇豆和盐,翻炒均匀,炒至蛇豆软烂即可。
5.根据口味,加入适量的味精调味即可。
注意事项:
1.煮蛇豆时,水中加入少量的食盐可以让蛇豆更加鲜嫩。
2.蛇豆煮熟后放入冰水中,可以保持其颜色的鲜艳和口感的脆嫩。
3.蛇豆烹饪时间不宜过长,以避免影响口感。
原料
蛇豆0.7米猪肉100克
辅料红椒1个姜3片蒜2瓣洋葱少许
调味品
油1茶匙盐少许胡椒少许淀粉1茶匙
制作过程
1.准备好食材。
蛇豆炒肉丝
2.蛇豆洗净切断、剖开,把瓤和籽掏干净后切丝;青、红椒切丝;姜切丝、蒜拍破;猪瘦肉切丝,用盐、淀粉拌好。
3.蛇豆丝入开水焯至八成熟。
4.锅里放油烧热,将肉丝滑散盛起。
5.锅中余油爆香姜、蒜,倒入焯好的蛇豆煸炒,放入盐、胡椒,炒匀。
6.倒入肉丝翻炒匀。
7.加入红椒、洋葱,翻炒均匀。
8.蛇豆熟透,调味即可盛起。
做法:
原料:
里脊肉、蛇豆、淀粉、油、盐、料酒、生抽。
做法步骤:
第1步、里脊肉切片,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟,蛇豆清洗干净。
第2步、蛇豆斜切片。
第3步、锅中放油烧热,放入肉片翻炒。
第4步、放入蛇豆片翻炒至熟,加盐、生抽调味。
第5步、搞定,开吃。
豆角条是一道常见的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富。
下面是详细的豆角条家常做法:
材料:
-新鲜豆角:
约500克
-大蒜:
3瓣,剁碎
-姜末:
适量
-食用油:
适量
-盐:
适量
-糖:
适量
-生抽:
适量
-料酒:
适量
-鸡精:
适量
步骤:
1.准备豆角:
将新鲜的豆角去掉两端的硬壳,洗净后切成约3-5厘米长的条状。
2.热锅加油:
热锅倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末炒香。
3.翻炒豆角:
将切好的豆角加入锅中,翻炒均匀,让豆角表面均匀裹上油。
4.加入调味料:
加入适量的盐、糖、生抽和一些料酒,根据个人口味调整。
料酒可以去腥增香,但用量不宜过多。
也可以加入一些鸡精提升口味。
5.炒熟豆角:
继续翻炒豆角,直到豆角变软熟,并将调味料均匀粘在豆角上。
注意不要炒过久,以免豆角变得过烂。
6.好吃的豆角条:
最后翻炒一会儿,确保豆角均匀入味后即可出锅。
这样做出来的豆角条,色香味俱佳,豆角鲜嫩可口,味道鲜美。
可以作为主菜或配菜搭配米饭或面食食用。
此外,如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉或剁碎的辣椒增加口味。
如果你想更加丰富豆角条的口味,还可以尝试以下变化:
-酱豆角条:
在加入调味料之前,可以先用适量的豆瓣酱或辣椒酱炒熟豆角,增加豆角的香辣味道。
-蒜蓉豆角条:
在加入调味料之前,可以加入适量的蒜蓉炒熟豆角,增加豆角的蒜香味道。
-干煸豆角条:
在翻炒豆角时,可以稍微加大火候,让豆角稍微变焦,增加豆角的香脆口感。
希望你能够通过这个详细的家常做法,轻松做出美味的豆角条,享受美食的乐趣!
食材用料
蛇瓜适量,油适量,盐适量,姜丝少许,生抽适量
做法步骤:
步骤1
摘下蛇瓜,去皮去瓤,洗净后切片。
步骤2
焯水后放入凉水
步骤3
冷却备用
步骤4
生姜切丝泡生抽酱油里,热锅冷油放入少许生姜丝,炒出香味后放入焯水过的蛇瓜翻炒,加适量盐、生抽,拌匀后关火装盘。
最后放上泡好的剩余姜丝即可。