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孕妇能喝绿豆汤吗
孕妇应该谨慎适量喝绿豆汤。
尤其是怀孕前3个月,最好不要喝绿豆汤,因为里面含有大量的维生素A,会影响胎儿的发育。
怀孕3个月以后,可以喝一些绿豆汤。
绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质,能为孕妇提供一定的营养素。
绿豆中还含有解毒物质,对于孕妇,可以喝点绿豆汤,不仅可以降火,也可清除胎毒,也有助于便秘。
然而绿豆汤性凉,体质寒凉的人以及体质虚弱的人不宜喝绿豆汤。
所以,能不能喝绿豆汤还要根据孕妇的体质来决定。
如果孕妇身体接受不了,不能喝绿豆汤。
另外,绿豆汤也不能多喝,孕妇要想清热解暑,喝点绿豆粥更好。
本文字数共计458字,希望能对大家有所帮助。