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益母草红糖水
1、益母草有补血益气,缓解痛经的效果,主要作用是活血调经的,不适合经量过多者。
2、如果您是寒性体质,益母草是可以和红糖生姜一起食用的。
3、但是不宜长期服用,以免导致月经经血过度,长时间不停经。
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