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黄瓜和西红柿能一起吃吗(关于黄瓜和西红柿能一起吃吗的简单科普)

发布时间:2023-02-22 01:33:28   来源:    

提及黄瓜和西红柿能一起吃吗,有许多人不了解,那么下面来看看小明对黄瓜和西红柿能一起吃吗的相关介绍。

黄瓜和西红柿能一起吃吗

1、从营养学的角度来说,不建议黄瓜和番茄一起吃,因为黄瓜中的分解酶可能会导致番茄中的营养成分分解,不利于营养成分的吸收。

2、但如果少量食用,不会产生明显的毒副作用。

3、黄瓜含有大量的水分、维生素B、维生素C和果胶,而番茄含有大量的维生素C和碳水化合物。

4、将它们混合在一起可以有效的为人体新陈代谢提供能量,但是吃多了不利于营养吸收。

本文到此结束,希望对你有所帮助。