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预防感冒的常用方法(关于预防感冒的常用方法的简单科普)

发布时间:2023-05-05 06:20:47   来源:    

有关预防感冒的常用方法,有许多人不了解,那么下面来看看小云对预防感冒的常用方法的相关介绍。

预防感冒的常用方法

1、感冒是一种常见病,虽然不是什么大病,但是很容易导致其他疾病,比如急性中耳炎、急性鼻窦炎、急性心肌炎、风湿热、肾炎等等。慢性病患者会因为感冒而使病情加重。

2、所以要注意感冒的预防和治疗。感冒的预防可以根据病因、环境、日常生活、饮食、精神等采取措施。如避免感冒、淋雨、过度劳累、避免在人多的公共场所出入、避免接触感冒患者、每天早晚餐后用淡盐水漱口等。

3、去除口腔病菌,每天用冷水洗脸,每天晚上用热水泡脚,坚持适度规律的户外运动,提高免疫力和耐寒能力,是预防感冒的主要方法。

4、对于经常反复感冒的老年人和免疫力低下的患者,可酌情应用免疫增强剂,注射流感疫苗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。