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肌肉量偏低是什么原因(关于肌肉量偏低是什么原因的简单科普)

发布时间:2023-04-25 22:01:01   来源:    

关于肌肉量偏低是什么原因,有许多人不了解,那么下面来看看小建对肌肉量偏低是什么原因的相关介绍。

肌肉量偏低是什么原因

1、你看你体脂率才4.4%,就算是运动员都要8%以上,太瘦了。

2、做力量训练,增肌。

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