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清补凉的做法(关于清补凉的做法的简单科普)

发布时间:2023-04-14 16:03:23   来源:    

关于清补凉的做法,有许多人不了解,那么下面来看看小炎对清补凉的做法的相关介绍。

清补凉的做法

1、前言材料主料:排骨250克、鸡脚250克、白合20克、沙参20克、玉竹20克、莲子20克、迟实20克;辅料:红萝卜1条、玉米3条、盐少许清补凉1鸡脚和排骨一起放水煮开,洗干净2汤料泡十分钟,洗干净3红萝卜切块4玉米待用。

2、快要煮好才放5水开后放汤料,鸡脚,排骨。

3、红萝卜一起煮。

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