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小米南瓜粥(关于小米南瓜粥的简单科普)

发布时间:2023-04-13 13:05:41   来源:    

提及小米南瓜粥,有许多人不了解,那么下面来看看小文对小米南瓜粥的相关介绍。

小米南瓜粥

1、前言秋天天气干燥,多喝些汤水,滋阴润肺。

2、南瓜是秋天的果实,多食益处很多,我喜欢熬煮花样米粥,这次加了南瓜和小米,味道很清香。

3、材料主料:南瓜300g、小黄米100g、大米150g;辅料:冰糖适量小米南瓜粥1准备好材料2南瓜切丁3锅中放水,倒入南瓜丁4大火烧开,小火炖5分钟5炖熟后,用勺子碾碎成南瓜泥6倒入大米7倒入小黄米8放少许冰糖大火烧开,小火炖煮20分钟小贴士不喜欢甜食的朋友可以不要放冰糖。

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