对于红烧豆泡的做法,有许多人不了解,那么下面来看看小琼对红烧豆泡的做法的相关介绍。
红烧豆泡的做法
1、前言豆泡的香味混合着西兰花的清香,胡萝卜更添健康。
2、材料主料:豆泡150克、胡萝卜50克、西兰花100克;辅料:葱末10克、老抽10毫升、白糖5克、香油5毫升、食用油10毫升红烧豆泡1胡萝卜洗净,切成小片;西兰花洗净;摘成小朵;2锅中烧开水,将豆泡放入,变软后捞出,用冷水洗去大部分油脂,充分沥干。
3、3大火烧热炒锅,放入油,将葱末炒出香味后放放入沥干的豆泡煸炒1分钟,调入老抽、白糖和少许热水,大火烧开。
4、改中火炖10分钟。
5、4待汤汁浓厚,放入西兰花和胡萝卜炒匀,改大火,汤汁基本收干后淋入香油即可。
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