有关月经期间不能吃哪些水果，有许多人不了解，那么下面来看看小业对月经期间不能吃哪些水果的相关介绍。
月经期间不能吃哪些水果
1、经期不能吃凉性水果。
2、寒性水果有西瓜、柿子、柚子、芒果、梨等。
3、经期吃寒性水果会造成血液循环不畅，痛经，也不能吃太酸的水果，如酸梅、山楂等，会对肠胃造成刺激，导致胃酸、腹胀，影响经期健康。
4、经期可以吃一些温性的水果，如苹果、榴莲、大枣、桃子、荔枝等。
5、经期适当食用水果，可以增强体质，补充身体所需的维生素和矿物质。
6、经期注意饮食，少吃刺激性和生冷的食物，容易引起腹痛。
7、如果寒性体质的患者在经期出现腹痛，可以少吃水果，多喝热水和红糖姜水，可以有效缓解腹痛。
8、同时要注意经期卫生，定期更换卫生巾，避免细菌感染。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
