吃果泥的好处:
可以有效的锻炼婴儿的消化系统功能,同时可以有效锻炼婴儿咀嚼能力,对于消化系统以及口腔的发育有一定好处,并且对于保证婴儿的营养全面也有利。
坏处:
6个月以下婴儿不建议吃果泥,不助于消化
做法:将猕猴桃洗净后去皮切成块状,
然后将果肉倒入搅拌机中制成泥状备用;
同时将婴儿米粉倒入碗中,加入适量的清水冲泡米粉,再用勺子不停的搅拌成无颗粒状,
最后将米粉倒入猕猴桃泥中混合拌匀即可
1、准备大红苹果四个,白糖200克,柠檬半个。
2、把四个苹果全都洗干净,去皮,去核,切成块,用干净的多功能料理机,打成泥后取出,放到一个干净的大碗中。
3、取半个柠檬把柠檬里的汁液挤出来滴在苹果泥上用干净的筷子拌匀。
4、一个干净无油无水的锅,放在煤气灶上开小火,锅热后倒入苹果泥,用干净无油的锅铲,不停的翻炒搅拌,直到苹果泥的水分逐渐变少,放入白糖快速不停的翻炒搅匀,直到水分变干,苹果泥用锅铲,铲一铲子放在锅的上空,不会滴落苹果泥就做好了,关火,盛出,放凉。
5、果泥放凉后,装进事先准备好的玻璃瓶子里,把玻璃罐子盖子拧紧,放在冰箱中冷藏保存随吃随取。