关于大姨妈期间可以吃巧克力吗，有许多人不了解，那么下面来看看小义对大姨妈期间可以吃巧克力吗的相关介绍。
大姨妈期间可以吃巧克力吗
1、女性经期可以适量吃巧克力，但不能暴饮暴食。
2、原因如下：1。
3、经期吃少量巧克力，可以增加血液中的抗氧化成分，缓解经期的一些身体不适症状，抑制血小板的聚集，有利于经血的排出。
4、经期适量吃巧克力也能缓解痛经。
5、2.巧克力是一种高热量的食物。
6、如果经期吃得太多，容易导致体内热量积聚过多，久而久之就会造成肥胖。
7、巧克力中大量的糖类物质还有刺激胰岛素分泌，增加食欲，增加热量摄入，引起肥胖症状的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
