材料:
鹅肉,青笋,红辣椒,大葱,生姜,食用油,酱油,料酒
豆瓣酱,精盐,味精
做法:
1.将鹅肉洗净切块;青笋切滚刀块;葱、姜切片;
2.将油烧热,把豆瓣酱、葱片、姜片下锅煸炒,待出香味后,把鹅肉放入稍炒,烹入料酒、酱油,放入精盐、味精后继续煸炒;
3.待肉上色时,加入适量开水,烧开后,转小火慢烧,待肉将熟时放入辣椒、青笋,青笋烧熟后即可。
步骤/方式1
大鹅切大块洗净
步骤/方式2
剁好的鹅块冷水下锅,放入葱段、姜片、白酒大火烧沸后撇去浮沫。
步骤/方式3
用温水洗去附在鹅肉上的渣滓。
步骤/方式4
炖大鹅需要的调料。
(葱姜蒜、八角、草果、肉蔻、桂皮等)
步骤/方式5
起锅烧油,放入白糖炒糖色。
步骤/方式6
快速倒入焯过水的大鹅。
步骤/方式7
小火翻炒至鹅肉上色,加入香叶、八角等调料。
步骤/方式8
加入热水与鹅肉持平,加入老抽、生抽、食盐。

步骤/方式9
加入50克花雕酒
步骤/方式10
盖上盖子,大火烧开转小火炖40分钟
步骤/方式11
放压后开盖即可。
步骤/方式1
大鹅切大块洗净
步骤/方式2
剁好的鹅块冷水下锅,放入葱段、姜片、白酒大火烧沸后撇去浮沫。
步骤/方式3
用温水洗去附在鹅肉上的渣滓。
步骤/方式4
炖大鹅需要的调料。
(葱姜蒜、八角、草果、肉蔻、桂皮等)
步骤/方式5
起锅烧油,放入白糖炒糖色。
步骤/方式6
快速倒入焯过水的大鹅。
步骤/方式7
小火翻炒至鹅肉上色,加入香叶、八角等调料。
步骤/方式8
加入热水与鹅肉持平,加入老抽、生抽、食盐。

步骤/方式9
加入50克花雕酒
步骤/方式10
盖上盖子,大火烧开转小火炖40分钟
步骤/方式11
放压后开盖即可。
鹅肉相比较鸡肉,鸭肉,普通家庭食用较少,因此不少主妇犯难,怎么做鹅肉才好吃呢,下面分享三种鹅肉常用的烹调方法,简单美味,营养健康
1、红烧鹅肉
这最常见的一种家庭食用方法。
先将鹅肉处理干净,切成小块,用清水泡后去血水,再用冷水下锅绰水后捞起洗干净,这样才可以进行下序的烹饪。
处理好鹅肉后,就可以开始下锅了。
首先往锅中倒入适量的油,将油加热两三分钟后,爆炒八角和姜片,待炒出香味后,倒入鹅肉进行翻炒,炒至变色后,加入料酒、生抽或老抽接着翻炒,炒上五六分钟后,向锅中加入开水,水位最好漫过鹅肉,然后再放入少许葱花,用大火煮,直至将鹅肉煮烂。
最后再向锅中加入红椒进行翻炒,将红椒稍微炒熟一下就可以起锅食用了。
2、炖鹅汤
炖鹅汤也算得上是一种家常吃法。
也需要按上述步骤一样,将鹅肉处理至可烹饪的状态,然后放入高压锅中进行焖压,在焖压时需要往高压锅中加入洗好的花椒、八角、桂皮,也可以稍稍放少许食盐。
盖上锅盖,焖上数分钟,待鹅肉彻底被焖熟焖烂为止。
然后开盖试味,按自己的口味加入喜爱的调料,加热稍稍煮一下就可以食用了。
3、豆豉双椒炒鹅肉
选择一块鹅肉,洗干净后切成小片,准备好辣椒、生姜洗干净切成丝。
现将鹅肉用料酒、食盐和鸡精抓匀腌制数分钟。
下锅时,先在锅中放入油,爆炒姜丝,炒香后倒入腌制好的鹅肉,大火爆炒,炒至变色后转小火。
然后利用炒出的油,加入豆豉炒出香味,再加入辣椒丝炒均匀。
待锅中食材炒熟之后,加入食盐、鸡精调味即可。
这样香喷喷的豆豉双椒炒鹅肉就可以出锅食用了。
上述三种关于鹅肉的食用方法分别是从煮、炖、炒的方法上着手,进行鹅肉的烹饪,这也是日常最基本、最常见的关于鹅肉的做法,做出来的鹅肉不失其本身的美味,还能有很高的营养价值