有关五行健身操完整版,有许多人不了解,那么下面来看看小健对五行健身操完整版的相关介绍。
五行健身操完整版
1、华佗发明的,模仿动物姿态,动作创造的健身操。
2、可以运动到身体的各个部位的的有氧运动。
3、由于操的缓和性,特别适合老年人。
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