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1500米长跑达标时间(关于1500米长跑达标时间的简单科普)

发布时间:2023-03-20 09:45:30   来源:    

关于1500米长跑达标时间,有许多人不了解,那么下面来看看小婉对1500米长跑达标时间的相关介绍。

1500米长跑达标时间

1、如果是为了锻炼身体。

2、7分钟左右的慢跑就差不多了!有氧运动身体好嘛!为了成绩达标的话。

3、5分钟哦!。

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