关于电脑屏幕亮度怎么调对眼睛好，不少人想要了解相关的消息，那么下面来看看。
1、白天和晚上都将电脑屏幕亮度调到30-40对眼睛比较好，晚上最好要开灯。
2、我们还可以将电脑的颜色调整为非常柔和温馨的豆沙绿，长时间使用可以有效缓解眼睛疲劳，从而保护眼睛。（步骤：右击——属性——外观——高级——项目选择——窗口，在“颜色1（L）”下拉框中选择（其它），将色调改为85，饱和度改为90，亮度改为205，添加到自定义颜色，点击确定即可。）
