关于酒后如何解酒，不少人想要了解相关的消息，那么下面来看看。
1、酸奶在酒后喝些酸奶不仅可以帮助保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，还可以使酒后的烦躁情绪得到一定的安抚。
2、蜂蜜水蜂蜜中含有的一种特殊果糖，不仅可以有效的帮助缓解酒后的头痛感，还可以起到促进睡眠的作用。
3、香蕉在酒后吃适量的香蕉，可以有效的帮助增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒的作用。
4、番茄汁西红柿中也含有特殊的果糖，不仅可以帮助促进酒精的分解与吸收，还可以起到缓解头晕，稳定情绪的作用。
