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秋葵怎么做才好吃(秋葵怎么做好吃又有营养)

发布时间:2023-03-11 02:07:49   来源:    

关于秋葵怎么做才好吃,不少人想要了解相关的消息,那么下面来看看。

1、把秋葵洗干净,切去头尾,只需要切去一点点,把青椒也洗干净去掉辣椒籽。

2、再把秋葵切成段,辣椒切碎,当然也可切成片,这由你自己喜欢啦。

3、把鸡蛋打在小碗里,放一小勺盐,再用筷子搅拌成蛋液。

4、锅烧七成热,放少量花生油,油热了就把蛋液倒下去,中火开始煎鸡蛋,一面煎好后翻过来煎另一面,二面煎好了铲在盘子里。

5、另起锅来炒秋葵和青椒,放一勺盐炒至八成熟即可。

6、把炒好的鸡蛋再放下去,用锅铲铲成块,翻炒几下,再放一勺蚝油,炒均匀即可。

7、关火装盘,今天放了青椒炒,很下饭哦。