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感觉自己得了抑郁症(关于感觉自己得了抑郁症的简单科普)

发布时间:2023-03-06 11:28:45   来源:    

谈到感觉自己得了抑郁症,有许多人不了解,那么下面来看看小淑对感觉自己得了抑郁症的相关介绍。

感觉自己得了抑郁症

1、首先是关注自己的状态。

2、怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了;其次是发现自己心理和情绪上的障碍。

3、自己对这种情绪自我关注度性是比较高的。

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