对于月经不来吃什么催经，有许多人不了解，那么下面来看看小雄对月经不来吃什么催经的相关介绍。
月经不来吃什么催经
1、日常生活中，从饮食上促进月经的方法还是很多的。最常用的方法是喝热红糖水3天，每天喝一碗，有促进月经的作用。
2、然后可以把红枣、红糖、桂圆一起煮，一起烧水，然后趁热喝，吃桂圆肉和红枣。连续服用三天也能促进月经。
3、而且，饮食上不要吃生冷的食物。越是吃冷食，月经越会推迟。
4、所以临床上如果不来月经，首先要注意保暖，不要感冒。如果环境突然改变，受到寒冷刺激，就会导致月经推迟。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
