提及左旋肉碱真的有效吗的相关内容，许多人不太了解，来看看小臣的介绍吧！
有用。
左旋主要是配合运动使用感觉才明显，如果你一次吃四粒而不运动是能感觉有一种热的感觉，但对身体并没不太好，而且不运动的话，这样吃法等一周后你的身体有了适应性后就没有用了。
而且每个人的身体素质不一样，有人吃二粒就感觉非常明显，有人就感觉不出来，如果你配合运动，二周左右应该会有明显的感觉。
按说明吃吧，并配合运动吧。
相信你会有改变的。
用之前注意比对，不要遇到假的，可以看下“美姿榜”，一个关于左旋效果排行榜，里面都是正规认证的，靠谱些！
本文字数共计276字，希望能对大家有所帮助。
