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综合训练器(关于综合训练器的简单科普)

发布时间:2023-06-11 07:00:38   来源:    

谈到综合训练器,有许多人不了解,那么下面来看看小涛对综合训练器的相关介绍。

综合训练器

1、综合训练器的功能:前推、高拉(前)、高拉(后)、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、健腹、双杠、腿部侧向伸展等;可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉,塑造形体,增强人体协调性。

2、配有健腹板和双杠,有更多趣味的锻炼选择;1.可做蝴蝶臂,前推,高拉.手肌.腿肌等十几种无氧力量动作。

3、2.引体向上.双杠.仰卧起坐,哑铃小飞鸟等有氧动作。

4、有效锻炼:胸部.腿部.臂部.腹部.等肌肉群体适合:家庭.会所.高级机关单位使用的全方位训练综合机.。

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