1、原料:制首乌15克。
2、做法:将制首乌研成粗末,置保温杯中,冲入适量沸水,加盖闷10~20分钟后,代茶频饮。1日1剂。
3、功效:制首乌有补肝、益肾、养血、祛风等功效。对高血压病、高脂血症、肝肾阴虚、发须早白、血虚头晕、腰膝软弱、筋骨酸痛等症有疗效。