1、干海带放久了，如果是干海带没有发霉变质是能吃的。如果有发霉变质的迹象,建议就不能再食用了,以免对身体健康造成危害。
2、干海带含有丰富的碳水化合物、微量元素以及膳食纤维等成分，适当吃有助于身体健康。
3、但如果自家或商家对干海带储存时间过长，导致干海带过期。过期的干海带可能会受到细菌、病毒等感染，出现异味、表面有黏液等现象，如不慎吃了可能会导致急性肠胃炎，甚至食物中毒，出现腹痛、恶心、腹泻、呕吐、发热等症状。过期的干海带还可能会出现霉变，表面附着一定的黄曲霉菌，如频繁吃，则可能会有癌变的风险。
4、若误吃过期的干海带，身体没有出现不适症状，可以多休息、多喝水，或者喝一些酸奶类饮食来促进肠道消化，可以达到加快体内干海带排出的效果。如果出现身体不适症状，及时就医。
