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晒干的地参怎么吃 怎么吃晒干的地参

发布时间:2024-06-15 23:12:08   来源:    

1、地参是一种中草药植物,性味甘凉,含有20多种微量元素和18种氨基酸、糖类等营养,具有健胃消食、强筋壮骨、提神醒脑、滋补气血、滋养润燥等功效。

2、油炸地参,将地参洗净晾干,锅不放油,用小火将白芝麻炒香后备用。在同一炒锅内加入3碗色拉油,烧至五分热,放入地参,转中火,将地参炸至体积膨胀约1倍、呈金黄色时,捞出沥干。将调料全放入炒锅内,炒至完全融匀后,将地参放入,洒上白芝麻,翻炒拌匀即可装盘。