第一种,凉拌拍黄瓜,把黄瓜洗净,拍成块,放碗里,放上盐蒜泥生抽辣油香油拌起来。
第二种凉拌包菜,把包菜洗净,手撕一下放开水里烫一分钟捞出来,放上调料即可。
第三种,凉拌金针菇,把金针菇开水烫一下,放上调料即可,第四种,凉拌西红柿。
把西红柿洗净,切块,放白糖。
第五种松花蛋切开,放上蒜泥姜泥生抽即可第六种凉拌芹菜花生豆第七种凉拌豆皮,第八种,凉拌黄瓜猪耳朵。
第九种,凉拌茄泥。
第十种,凉拌肚丝。
凉菜主要以:淹,拌,卤,炸,刺身,为主。
凉菜好学,首先凉菜以汁水为主。
汁水混合不加热,不会出现化学反应。
比如热菜,先放盐和先放味精,出来的味都一样。
凉菜先放那个都没关系了。
凉菜主要以:淹,拌,卤,炸,刺身,为主。
凉菜好学,首先凉菜以汁水为主。
汁水混合不加热,不会出现化学反应。
比如热菜,先放盐和先放味精,出来的味都一样。
凉菜先放那个都没关系了。
那主要看是什么凉菜了,像西红柿,黄瓜,凉薯之类的就不用煮,煮了反而做不成凉菜了,调好汁直接拌着吃,营养更好。
而像土豆,豆角,西兰花之类的则必须要焯水煮一下才能吃,否则吃了容易得肠胃病。
所以,做凉菜首先要分清食材是否能生吃,一般来说,能生吃的都是不用煮的,直接就可以做凉菜;相反,则必须煮才行。