科比干拔跳投是一种非常经典的得分方式,需要掌握正确的发力技巧。
首先,要在接球后迅速做好准备动作,将身体重心向后倾斜,同时将球放在身体侧面,准备进行干拔跳投。
接着,要利用腰部和腿部的力量,迅速向前跳起,同时将球从身体侧面带到正面,然后用手臂的力量将球投出。
在投球的过程中,要注意手臂的力量要充分发挥,同时要保持身体的平衡,确保投篮的准确性和稳定性。
练习时可以多进行反复练习,逐渐掌握正确的发力技巧。
跳投时两腿开立,与肩基本平行,右脚在前,左右脚要稍微向里抠,两腿弯曲,脚跟抬起,这样比较好发力,上身保持正直,右手托住球的下后半部分,左手辅助,将球举到右眼前额位置,右前臂要尽量往里收,不要往外拐,最好保持一条直线,这时你的上臂与前臂基本成90度,前臂与手腕基本成90度,接下来就是蹬地起跳,用下肢力量带动上肢去投篮,手腕不要使太大力,出手要柔和,注意食指和中指在球离开手的那一刹那对球的控制,球出手后保持片刻出手姿势,在空中用腰腹力量来控制平衡,并且带有很优美的后仰!
我觉得科比投篮是手快脚慢吗,关于这个问题我认为应该是脚也快手跟着也快,因为脚先跳起来再用手投蓝空却入网,所以说手脚并用
科比是以三段式投篮。
三段式投篮是指把投篮动作分为三个阶段:
起跳、投篮和落地。
科比在起跳时利用双脚产生力量,并通过上半身的转动将力量传递到手臂和手腕,完成投篮动作。
在投篮过程中,科比的手臂伸直,并在落地时保持平衡。
这种投篮技术使科比能够在比赛中以高效率和准确度命中投篮。