炖肉时因为肉含的油脂较多,炖完肉容易出很多肉汤,直接吃肉汤不科学,但是可以用部分肉汤炖大菜,这样既可以缓解肉汤的油腻,又可以增加大菜的香味。
可以做白菜豆腐,也可以做土豆豆角类的东北大菜。
我家有时候会用肉汤直接放饺子馅里,也可以省事。
可以
1
准备原料:
瘦猪肉,胡萝卜,干百合和荷叶,瘦猪肉洗净,切成小块块,胡萝卜洗净去皮,滚刀法切成小碎块,荷叶,百合洗净,用手掰成小片。
2
把切好的肉块用开水焯一下,盛出,水倒掉;锅中加入约1000ml水,加全部材料及百合荷叶片;大火煮开,改小火煮15分钟;放盐,闷3分钟,盛出即可食用。
3
【温馨提示】:
猪肉用水焯,可以去掉肉上的血渍和表面的浮油;煲汤时候,开锅后,要小火煮,这样胡萝卜才更入味,汤的味道也更鲜美;煲汤一定要加冷水,一次性加够,中途不要加水,会影响汤汁的鲜美味道;出锅前再放盐,不会使肉脱水,变硬。
这样汤里面的肉会更嫩。
这时放盐闷3分钟,汤汁和萝卜也会很入味儿的。
辅料:
油菜心50克鸡蛋清25克
调料:
胡椒粉1克味精1克盐2克猪油(炼制)25克各适量
麻菌滑肉汤的做法:
1。
干麻菌(蘑菇)去蔸,逐投入冷水中浸泡3分钟,将大块的撕开,再换清水洗2次;
2。
油菜心洗净;
3。
瘦猪肉切成0。
3厘米厚的薄片;
4。
将肉片放入以蛋清、百合粉25克、精盐调匀的糊内抓匀上浆;
5。
炒锅置旺火,放入杂骨汤300毫升,烧开后,将上浆的肉片下锅氽熟,用漏勺捞出,成白色的滑肉片;
6。
炒锅置旺火,加入肉清汤600毫升,开后放入菜心、骨肉片和麻菌,再烧开,撇去浮沫;
7。
放入精盐、味精、胡椒粉,淋入熟猪油,盛在大碗中即成。
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