想要去除身上的螨虫，是可以用一些香皂来进行洗澡的，这样也是可以起到很不错的效果，另外也是可以喝一些凉茶，或者是把凉茶加热之后再进行，饮用，另外也是用干净的毛巾或者是用棉球擦拭长螨虫的部位，如果是脸上出现螨虫，那么也是可以在洗脸的时候在水当中加一些醋。
彻底清洁+控制环境因为身体除螨需要从两方面入手，第一方面是彻底清洁自身，可以采用定期洗澡、更换衣物、收拾床铺等措施；第二方面是控制环境，可以使用除螨喷雾剂、通风除湿、洗涤窗帘等方法来杀灭和控制螨虫的生长繁殖。
此外，在平时的生活中，要注意个人卫生习惯，保持清洁干燥的环境，以预防螨虫的滋生。
常洗常晒因为除螨最好的方法就是消灭它们生存的环境，螨虫喜欢生活在潮湿、温暖的环境中，所以我们需要多晒太阳，让物品和床单等都处于干燥的环境中，这样就可以有效地减少螨虫的繁殖。
同时，我们也需要勤洗衣物、床单等寝具，保持它们的清洁和干燥，这样可以有效地预防螨虫的滋生和扩散。
平时我们还可以使用一些专业的清洁剂和芳香剂来去除床单和其他布匹上的螨虫，确保物品的清洁和卫生。
此外，我们也可以使用一些防螨的家居用品，如螨虫灭等，来减少家居内螨虫的繁殖。
1.经常拖地打扫，保持室内干净卫生。
2.晾晒被褥、床单等物品，阳光能杀死螨虫。
3.定期清洗、晾晒枕头、毛绒玩具等。
4.使用有螨虫减少功能的洗涤剂、清洁剂。
5.使用螨虫防护套覆盖床垫、枕头等。
6.空气清新剂、杀虫剂等消毒并开窗通风。
7.多吃富含蛋白质、含维生素A和E的食物，如鸡蛋、鱼类、绿叶蔬菜等，提高身体免疫力。
