直接食用。
番石榴是鲜果,可以直接食用,将番石榴洗干净,不用削皮也可以食用。
切成片或颗粒,可随意切成不规则的小块,一口一块的吃法,更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、酸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。
按照目前的实际情况,吃番石榴的主要好处是能够增加身体内的钙物质,使身体的骨骼硬度更强,身体会更加健康,抵抗力也会更好
番石榴的吃法比较多样,可以根据个人口味选择不同的方法:
1.直接食用:
将番石榴洗净后,用刀切开,直接食用果肉即可。
2.制作果汁:
将番石榴切成小块,放入榨汁机中榨汁,加入适量的水和糖,搅拌均匀即可。
3.制作沙拉:
将番石榴切成小块,加入适量的沙拉酱、橄榄油、盐等调料,拌匀即可。
4.制作果酱:
将番石榴去皮去籽,切成小块,加入适量的糖和柠檬汁,煮至浓稠即可。
无论哪种吃法,都要注意将番石榴洗净后再进行处理,以保证食品安全。