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苦菊怎么凉拌好吃 苦菊怎么凉拌好吃

发布时间:2023-11-26 16:02:42   来源:    

苦菊怎么凉拌好吃?

材料

主料:

苦菊、熟花生米

辅料:

糖、陈醋、少量盐

做法

1苦菊洗净切段

2苦菊加入陈醋、白糖、再加入少量盐(会更突出酸甜味),拌匀最后加入炸好的花生米就可以了。

苦菊怎么凉拌好吃?

凉拌苦菊

方法一、

原料:

苦菊、紫甘蓝、胡萝卜、番茄、白糖、白醋、盐。

做法步骤:

1、准备好食材;

2、苦菊切去根部

3、准备一个小盆,倒入凉白开水,加一点盐

4、把紫甘蓝浸泡几分钟

5、紫甘蓝切细丝

6、胡萝卜切丝

7、将切好的蔬菜都放入小盆里

8、加一点白糖、加一点盐、一点白醋,搅拌均匀

9、将番茄切开,加以点缀即可。

方法二、

1、取一棵苦菊,先摘去老叶黄叶,切掉根部,然后分散开用清水冲洗。

2、将摘干净冲洗好的苦菊,尽量控干净水分。

3、将大蒜剥去外皮,放入捣臼中捣成蒜泥。

4、往捣好的蒜泥中加入味极鲜酱油、饺子醋、香油,混合成调味汁。

5、将控干水分的苦菊,放置于大盘中(如果嫌叶片长的话,可以依照个人喜好用刀截成几段),挤捏上适量的番茄酱和甜面酱。

6、将调好的汁液淋倒入酱汁上面。

7、可以多加点醋液或者味极鲜即可。

苦菊怎么凉拌好吃?

凉拌苦菊

方法一、

原料:

苦菊、紫甘蓝、胡萝卜、番茄、白糖、白醋、盐。

做法步骤:

1、准备好食材;

2、苦菊切去根部

3、准备一个小盆,倒入凉白开水,加一点盐

4、把紫甘蓝浸泡几分钟

5、紫甘蓝切细丝

6、胡萝卜切丝

7、将切好的蔬菜都放入小盆里

8、加一点白糖、加一点盐、一点白醋,搅拌均匀

9、将番茄切开,加以点缀即可。

方法二、

1、取一棵苦菊,先摘去老叶黄叶,切掉根部,然后分散开用清水冲洗。

2、将摘干净冲洗好的苦菊,尽量控干净水分。

3、将大蒜剥去外皮,放入捣臼中捣成蒜泥。

4、往捣好的蒜泥中加入味极鲜酱油、饺子醋、香油,混合成调味汁。

5、将控干水分的苦菊,放置于大盘中(如果嫌叶片长的话,可以依照个人喜好用刀截成几段),挤捏上适量的番茄酱和甜面酱。

6、将调好的汁液淋倒入酱汁上面。

7、可以多加点醋液或者味极鲜即可。

凉拌苦菊怎么做?

1苦菊去根,泡在淡盐水里10分钟。

2洗干净后,控干水份。

3从中间切一刀。

4大蒜切碎。

5放入酱油和醋。

6白糖。

7材料油。

8盐。

9放辣椒油。

10最后放入蒜碎。

11拌匀即可。

凉拌苦菊怎么做?

1苦菊去根,泡在淡盐水里10分钟。

2洗干净后,控干水份。

3从中间切一刀。

4大蒜切碎。

5放入酱油和醋。

6白糖。

7材料油。

8盐。

9放辣椒油。

10最后放入蒜碎。

11拌匀即可。

简单可口凉拌菜——拌苦菊最正宗的做法?

材料:

苦菊、花生(去皮炒熟)、大蒜、料酒、酱油、陈醋、耗油、白糖、精盐、花椒、植物油、红椒

做法:

1、苦菊洗净,控水备用,花生捣碎成细小颗粒状备用;

2、蒜瓣切末,红椒去籽切丝,取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油,少许精盐,1/2汤匙耗油,一汤匙白糖,一汤匙陈醋调匀作味汁备用;

3、起锅烧油,油热后放入花椒爆香,捞出花椒;

4、倒入蒜粒和调好的味汁,小火炒至粘稠关火,苦菊掰成小段装入大盘中,将晾凉后的味汁倒在苦菊上,抓拌均匀撒上一层花生碎即可。