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亚太瑜伽学院好不

发布时间:2023-11-21 22:24:58   来源:    

亚太瑜伽学院好不?

亚太瑜伽总得来说还是挺不错的,口碑也挺好的。

亚太瑜伽学院有专业的普拉提教练培训班,课程包括普拉提的呼吸、动作、小工具、维密瘦身等等内容。

有理论课和体能课两个部分,先是系统的学习普拉提解剖学基础,包括了解普拉提的起源,历史,然后有一定的理论基础,知道普拉提和瑜伽的区别。