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打几年羽毛球才能成为业余高手

发布时间:2023-11-10 20:21:37   来源:    

打几年羽毛球才能成为业余高手?

回答一波:

业余高手长成之路,跟打球的时间长短关系不大,重要的是你要练的对,跟对的人练,还要有针对性的改进,然后才是时间积累形成固定技术动作,形成肌肉记忆。

我16年底打球,到现在快三年了,我一直在进步(当然还达不到业余高手的水平),超越了好多球友,他们有的打了10几年了,一直没啥变化,水平没有提高,唯一的好处就是活动活动筋骨,放松放松精神。

所以,广大球友,想要成为羽毛球业余高手一定要热爱羽毛球,心中要有追求(想要进步),科学的训练,时间的积累,长期的坚持。

所以记得以前听人说过,世界上的人可以分为四种:

聪明又勤奋的,排第一;

聪明又懒惰的,稍差;

愚蠢又懒惰的,较差;

愚蠢又勤奋的,最差。

可见,练的不对,花时间花精力走在错误的轨道上,是最不可取的。