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面包夹香蕉的做法(香蕉炸面包做法)

发布时间:2023-11-08 08:06:10   来源:    

面包夹香蕉的做法?

步骤1/8

面包切去硬边,鸡蛋打散成蛋液;

步骤2/8

在面包片中间涂上花生酱;

步骤3/8

香蕉剥皮后,每个切成两段再对半切开(每块面包只放1/4块香蕉就可以),其中一边涂上蛋液,可以更好地封口;

步骤4/8

用面包片把香蕉卷起来,稍为压一下封口;

步骤5/8

每条面包卷蘸上蛋液,再蘸上芝麻;

步骤6/8

油烧至5成热,放进面包卷,中火炸至金黄(大约3分钟);

步骤7/8

捞起沥油;

最后一步

再放在厨房纸上吸干油份后切成段:

香蕉炸面包做法?

1,准备香蕉、鸡蛋,花生油、盐、白糖、生粉、面包渣。

2,香蕉去皮切段,拍上干生粉。

3,鸡蛋打散,加入盐、白糖、生粉调成糊,下入香蕉段,挂上糊,粘上面包渣待用。

4、烧锅下油,待油温100度时,放入原料炸至香酥金黄捞起即成。

香蕉面包热量?

香蕉面包的热量取决于其制作材料的配比和量,一般来说,香蕉面包的热量较高。

香蕉含有一定的糖分,而面包主要成分是面粉和糖,这些都是高热量的食物。

因此,香蕉面包中的热量相对较高。

对于需要严格控制饮食的人士,建议适量食用香蕉面包并注意搭配其他食物以平衡营养摄入。

需要注意的是,任何食物的热量都应在合理范围内,不宜过度食用。

a1香蕉面包热量?

热量:

393大卡(100克)

a1香蕉面包营养信息:

营养素(每100克的含量为):

热量:

393(大卡)

碳水化合物:

44.6(克)

脂肪:

21(克)

蛋白质:

6.5(克)