首先，吃粽子是为了纪念屈原，表达对他的怀念和敬意；其次，吃粽子也寓意着“光宗耀祖”，即希望家族能够繁荣昌盛；第三，吃粽子还寓意着“中举高中”，即希望家里的孩子能够考取好成绩，取得事业上的成功。
此外，吃粽子还有驱邪、求福、寻子等寓意。
端午节吃粽子的由来是为了纪念爱国诗人、楚国大夫屈原。
据传说，公元前340年，屈原面临亡国之痛，于五月五日抱石投汩罗江自尽。
为了不让鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷用竹筒装米投入江中。
以后，为了表示对屈原的崇敬和怀念，每到这一天，人们便用竹筒装米，投江祭奠，这就是我国最早的粽子——“筒粽”的由来。
端午节吃粽子和赛龙舟是两种习俗，都是为了纪念屈原。
吃粽子：
荆楚之人，在五月五日煮糯米饭或蒸粽糕投入江中，以祭祀屈原，为恐鱼吃掉，故用竹筒盛装糯米饭掷下，以后渐用粽叶包米代替竹筒。
赛龙舟：
是端午节的主要习俗。
相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。
他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。
之后每年五月五日划龙舟以纪念之。
借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
竞渡之习，盛行于吴、越、楚。
