能喝苹果胡萝卜汁的。
它们都含有较高的维生素,还有助于铁的吸收,又能增加胃肠道的蠕动,使水分不会流失,还可起到通便的作用。
孩子添加了辅食,要让营养均衡,有时孩子会出现腹泻,消化不太正常的情况,可把苹果胡萝卜汁喝一些。
平时多领孩子走动,多晒晒太阳,增加钙的吸收量。