河南武术高手有很多，上过擂台并拿过奖的有，浩爽武校的董文飞，王三桢，焦作的宋小路，平顶山孙武，任彦兵，李铁峰，中原一点红程凯，威风少侠张开印，王伟豪，还有跆拳道冠军陈中
1成为武功高手需要长期的刻苦练习和不懈努力2培养武术的方法很多，最基础的是正确的身体锻炼和饮食规律，同时也需要专业的指导和学习，掌握武术的技巧和精髓。
3武术高手还需要具备坚韧的意志和强大的心理承受能力，要有克服困难和挫折的毅力和勇气。
总之，成为武术高手需要花费大量的时间和精力，只有付出努力和坚持不懈，方可达到自己的目标。
