上帝越野赛赛就是在山地里举行的，比马拉松比赛。
有帮助。
越野跑不同于一般的路跑，对体力耐力以及核心肌肉力量的要求更高，25公里越野跑能量消耗基本上接近一个全程马拉松。
参加长距离越野跑要求很高，必须经过长期科学训练，稳步提高身体素质和肌肉力量，配备齐全，才有可能安全顺利完赛。
