提及自洽是什么意思的相关内容，许多人不太了解，来看看小卓的介绍吧！
自洽的人就是自我无矛盾的人，即所做所为符合自身逻辑。
拥有自洽心理的人，可以通过自我安慰，从而缓解自身的负面情绪，并且能达到自我制愈的最终效果。
一个自洽的人，能够客观的评价自己，坦然接纳自己，不盲从、不随大流，自信且坦诚。
面对生活的进退，能保持平稳的心态，始终坚持自己的方向。
自洽缺失的样子
举个例子，一个人他生来热心肠、喜欢助人，本性淳朴，心地善良。
但他却生长在一个冷如冰霜的家庭，所以形成了内向敏感的性格，外人很难走进他的内心，因为长期孤独，而设立了心理防线，因为怕被伤害，所以不能展现自己的本性。
即使他遇到了别人有困难，但是早已习惯了冷漠，即使遇到了乞丐，但他怕路人对他投来鄙视的目光，从不展露自己的本心、本性。
这样的人就处于不自洽的状态。
太在意别人的眼光，因为固有的思维方式，不知道如何释放自我，与人相处，所以他的内心充满了矛盾。
而长期内热外冷，就算是身体，也很容易诱发感冒，高烧，何况是人的精神，更会变得脆弱、濒临崩溃。
本文字数共计508字，希望能对大家有所帮助。
